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TUhjnbcbe - 2022/7/13 16:33:00

美食早知道

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周一(.3.28)

元气早点:熊字饼干

丰富午餐:荟萃焖面

鸡丝焖面

银耳百合粥

缤纷午点:达利园软面包

酸奶

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周二(.3.29)

元气早点:圣女果

丰富午餐:杂粮卷

红烧鸡块

缤纷午点:自制豆沙卷

健脾山楂水

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周三(.3.30)

元气早点:自制奶油曲奇

丰富午餐:奶香米饭

小炒三合菜

鸡肝豆腐汤

缤纷午点:达利园沙琪玛

酸奶

1

周四(.3.31)

元气早点:苹果

丰富午餐:蝴蝶卷

洋葱炒鸡蛋

肉糜青菜粥

青菜鸡肉粥

缤纷午点:清蒸红萝卜

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周五(.4.1)

元气早点:奶油香酥饼

丰富午餐:葱花馅饼

蒸鸡蛋羹

绿豆粥

缤纷午点:达利园全麦面包

润肺雪梨水

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周六(.4.2)

元气早点:五香锅巴

丰富午餐:红萝卜米饭

芹菜炒香干

肉沫酿豆腐

鸡汁豆腐

缤纷午点:蒸南瓜

园长阿姨温馨提示:

多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、*豆等。

SMALLREDFLOWER周一(.3.21)

香脆锅巴、什锦肉丝盖饭、西红柿蛋炒饭、银耳水果羹、达利园沙琪玛、酸奶

SMALLREDFLOWER周二(.3.22)

玉米双色卷、胡萝卜烧小排、小炒鸡块

苹果自制玉龙卷

红豆水

SMALLREDFLOWER周三(.3.23)

金银米饭、冬瓜木耳炒肉丝、三鲜鸡丁、爆炒小菠菜

自制小麻花、达利园软面包、甘蔗红萝卜水

SMALLREDFLOWER周四(.3.24)

奶香馒头、猪肉大葱馄饨、鸡汁香菜馄饨、紫菜蛋花汤

香蕉、自制糖三角、酸奶

SMALLREDFLOWER周五(.3.25)

火腿卷、番茄肉酱拌面、鸡丝打卤面

达利园奶油香酥饼、香卤鸡蛋

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