惠广"食"光
本周食谱回顾
不负美食不负爱
美食的上新总是伴随着对餐饮的极大热爱
用心感受美食的味道
发现美食了解食物
发现关于美食的新鲜吃法和原始味道
春
日
●
光
景
周一
早餐：葱花油卷肉末酱豆腐
小米绿豆粥
早点：苹果
午餐：大米西红柿炒鸡蛋
卤鸡肝青菜豆腐羹
午点：香蕉
晚餐：五彩小馒头
油焖茄丁南瓜粥
春
日
●
光
景
周二
早餐：香菇酱肉包紫菜蛋花汤
早点：美康锅巴
午餐：芝麻千层饼肉丝炒银芽
黑米红枣粥
午点：多谷果子花花牛酸奶
晚餐：椒盐油卷素炒青瓜丝
三鲜菌汤
春
日
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光
景
周三
早餐：果酱三明治菠菜蒸鸡蛋
全脂奶粉
早点：火龙果
午餐：杠子馍白玉茄汁豆腐
午点：煮玉米小吊梨汤
晚餐：油丝枣花田园小炒肉
双米枣粥
春
日
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光
景
周四
早餐：酱香饼鲜蔬疙瘩汤
早点：奥利奥饼干
午餐：紫米饭腰果虾仁
青菜烧腐竹米酒小汤圆
午点：自制香酥烤馒头花花牛酸奶
晚餐：米粒肉卷千张炒鸡蛋香菇鸡蛋汤
春
日
●
光
景
周五
早餐：小圆馍洋葱炒鸡蛋糯米花生粥
早点：橙子
午餐：双色卷肉丝面
香卤豆腐干
午点：香梨浓香牛奶饼
晚餐：原麦胚芽馒头海米冬瓜
阳光麦片粥
图文：闫俊
编辑：闫俊
审核：李丽
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