每到开学季，孩子和家长就陷入一种焦躁不安的情绪当中——分离焦虑。不少幼儿园里都哭成一片，一些家长刚走，孩子便开始哭闹不止，嘴里大喊“我要妈妈”、“我要回家”......
对于孩子来说，第一次上幼儿园，与爸爸妈妈分开一整天，是一件非常大的事情。从熟悉的家庭进入陌生的幼儿园，很多孩子都免不了一番哭闹，幼儿园门口，几乎成了眼泪的海洋。这就是典型的分离焦虑。
分离焦虑的类型1暴躁型的孩子：
一般脾气急躁，又哭又跳，拳打脚踢，但他们比较爽快、干脆，适应能力较强，闹过后很快就能平静下来。
2波动型的孩子：
一般较情绪化，容易被新环境所吸引，新鲜好奇之后，笑容顿时消失，取而代之的是哭着回家。
3恋亲型的孩子：
独立性较差，一般在家都得到父母和长辈过分的宠爱，他们极不愿意离开朝夕相处的亲人，刚来园还未进班时哭得就像个泪人，父母稍微安慰一下后，哭声稍稍停息，当看到妈妈离开时，就拽着妈妈的衣服哭闹起来。
4忧郁型的孩子：
一般比较懂事，自控力强，感情也不那么外露。表面上看来，情绪很稳定，他们不像其他小朋友那样会大哭大闹，父母走时，不会缠着父母哭闹，父母走后，经常是只在一边默默的抹眼泪。
（1）小小的告别仪式
坚持每次离开前和宝宝告别。
（2）告别时要态度坚定
要快乐并坚定地说再见，给宝宝一个爱的抱抱和亲亲。
（3）不偷偷溜走
（4）遵守承诺
建立宝宝的信任。
（5）培养独立的性格
锻炼孩子自己独立思考和解决问题的能力，培养树立宝宝独立的性格。
相信孩子对于分离焦虑的适应力是很快的，或许初期不太顺利，但是适应后，他们会在新环境中如同在家一般自在快乐！
一天的园所集体生活结束了，把孩子接回家的路上，一切看似平常。其实，家长与孩子交流的每一句话，都体现着家庭教育的水准与用心，决定了孩子的人生观，会把孩子向正面或反面的方向引导。当宝贝放学回到家，家长问什么有助于孩子越做越好呢？哪些问题不利于孩子成长和发展呢？
“10问”和“10不问”关于十问NO.1可以问：你今天帮助老师/小朋友做什么了？
NO.2可以问：你的好朋友是谁啊？你为什么喜欢他？
NO.3可以问：今天班里发生了什么有趣的事？
NO.4可以问：有什么不明白的事情需要爸爸妈妈帮忙吗？
NO.5可以问：今天你和小朋友一起做了什么游戏？
NO.6可以问：教教妈妈你今天新学的手指游戏好不好？
NO.7可以问：今天是不是又长本领啦？
NO.8可以问：今天老师给你们讲了什么故事呀？
NO.9可以问：你今天有没有对老师说谢谢？
NO.10可以问：老师特别喜欢你，明天我们还高高兴兴去幼儿园吧？
关于十不问NO.1不要问：在幼儿园有人欺负你吗？
NO.2不要问：今天哭了吗？
NO.3不要问：老师有没有批评你？
NO.4不要问：你今天表现好不好呀？
NO.5不要问：有小朋友抢你的玩具了吗？
NO.6不要问：今天在幼儿园学什么了？
NO.7不要问：老师喜欢你吗？老师今天表扬你了吗？
NO.8不要问：在幼儿园吃的什么饭呀？好不好吃？
NO.9不要问：你喜欢上幼儿园吗？
NO.10不要问：你喜欢哪个老师呀？哪个老师带你玩了？
比起问孩子在幼儿园“吃什么”、“哭没哭”，孩子的感受、成长、关心他人等方面才是真正需要家长关心的。“亲子交流”看似只是简单平常的几句话，其实对孩子的成长有着重要影响。
关于请假开学之后，众多小神兽们处于分离焦虑的关键期，每天早上哭哭啼啼不愿来幼儿园，家长心疼于是送孩子入园断断续续，老师的手机上也多了不少各式各样为孩子请假的信息，整个班的孩子都来上课，对幼儿园老师来讲，真的是非常难得的一件事。
来自家长的疑惑幼儿园不就是哄孩子么，哪儿那么多讲究！持这种观点的父母一定是对幼儿园存在误解，幼儿园可不只是哄孩子的地方，幼师是指引孩子成长的引导者，除了照顾孩子外，更要肩负起帮助孩子建立良好习惯和思维的职责与义务。
幼儿园老师不单单只是照看孩子，幼儿园有一套系统培养孩子各项能力的方法，这也是孩子必须要掌握的能力。
所以坚持让孩子来园，只会让孩子学到更多、得到更多的好处：建议不要因为小事、琐事就给孩子请假，不要给孩子养成爱请假的习惯。
建议不要因为天气原因，比如降温、下雨、下雪等就给孩子请假。
建议不要因为心疼孩子，或者单纯想让孩子休息、出行玩耍而请假。
如果孩子生病了或者有其他较为要紧的事的话，就一定要请假。
关于饮食家长反应：我家孩子只要从幼儿园回到家，第一件事就喊“饿”，然后就把水果、零食全部都要吃光！到底是什么原因呢？真的是在幼儿园没吃“饱”吗？我们一起来找找原因吧！
1新入园的孩子尤其容易“饿”
首先，孩子刚刚进入幼儿园，在新的环境中，面对新的老师和不熟悉的小朋友，常会感到不安和紧张，有些孩子的不安和紧张会表现得很强烈。这种紧张的心理状态会在一定程度上抑制幼儿的食欲，孩子在进餐时表现出心神不定，进食量减少。
老师问孩子还要不要添饭时，孩子会说已经吃饱了，当孩子离开幼儿园这个新环境回到家里时，紧张和不安消除，食欲也随之产生，这时孩子感觉到饥饿是正常的。
2幼儿园的饮食结构不同
幼儿园中，孩子们吃的都是“大锅饭”，且口味根据孩子的年龄特点以清淡为主，且为了孩子的膳食均衡，食谱内可能会出现一些孩子不爱吃的食物。
而在家中，家长会以孩子的口味为主。因此，在孩子假期习惯了家庭饭菜的口味后，往往面对幼儿园的饭菜则会降低食欲。
3幼儿园活动量大
孩子在幼儿园的一天都是非常充实的，除了室内的活动，户外活动时间在正常情况下每天不得少于2小时。
脑力和体力消耗很大，不像在家里，活动量小，所以孩子会常常有饥饿感。
4家庭零食的诱惑
有些家长担心孩子在幼儿园吃的不好，往往会在家里为孩子准备很多的点心、零食。
孩子们就会有意识的在幼儿园里少吃一点，回家吃自己喜欢的东西。
关于拍照当日活动结束后，老师通常会在班级群里给家长们分享孩子在幼儿园的照片，这样可以让家长放心，知道自己家孩子在幼儿园是什么情况。不过，老师一发照片到群里或朋友圈，可能常常会出现下面的对话：
铛铛爸爸：老师，我家孩子怎么只有一个侧面？草莓妈妈：我家孩子怎么只有一个背影？糯米爸爸：我家孩子怎么没有看到？六六奶奶：我家孩子怎么自己一个人在玩？看上去好像不太开心啊？其实当老师抽出自己的时间，分享孩子的照片让家长知道，是老师们对家长和孩子的一种关心和付出，此时应该对他们说声感谢，而不是抱怨“拍的不够好”“有时间拍照没时间教学”之类的。
家长们也应该放平心态，且相信老师的专业素养，每个老师一定会做好自己的本职工作后才会拍照发群，对待每个孩子一视同仁。
今天是孩子第一天适应新环境，有许多新鲜感，第二天到第四天或许会出现哭闹、不想入园的现象，这是由孩子的年龄特点决定的，有一些聪明的孩子会用“老师（小朋友）打我”“老师不让我吃饭”等等的借口逃避去幼儿园，请家长理性对待，充分相信老师，配合老师一起帮助孩子度过入园适应期。
其实孩子有很强的适应能力，只要我们家长给予适当的帮助，给孩子足够的时间和空间，正面引导孩子的“入园观”，那么上幼儿园就会是一个快乐的事情。
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