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TUhjnbcbe - 2022/4/16 20:07:00

三月的中牟

春天正盛

除了美景更有时令美食

你尝过春天的味道了吗

说到春天的时令菜

很多人会想起来香椿炒鸡蛋

香椿一般从3月初吃到5月底。3月初的香椿,几乎全是嫩芽,非常好吃。

回家炒一份香椿鸡蛋吃,全家老小都爱吃。而5月份,香椿就有些老了,味道也淡了。所以,想吃就趁早!

流完口水,

来看看新鲜的香椿市场

今年香椿上市提前了半个多月。等到3月底或4月初,香椿大量上市,供应跟上。

你实现香椿自由没?

没关系

小编我这有挖野菜攻略

拿起小铲铲,

去寻找春天的味道吧~

荠菜(荠荠菜)

“二月荠菜赛灵丹”。荠菜,河南人更爱称它为荠荠菜。

荠菜肉饺子,是河南人春天对自己的犒劳。一口咬下去,满嘴都是早春的气息,鲜美而微有生涩。

除了包饺子外,同样也可凉拌、可炒食、可做汤。不带花的荠菜比较鲜嫩,其根部也有很高的药用价值,烹饪时记得不要把根扔掉哦~

面条菜

面条菜,叶状似食用的面条,全草及嫩茎叶入药,有润肺止咳、凉血止血功效,常见的做法是蒸食。

把面条菜择洗干净,最好头晚洗净晾一夜,将洗净晾干的面条菜拌上食用油,可以保持菜叶营养水分不散失,蒸出来的菜不结团。

拌入面粉,大火蒸5分钟出锅。再加入盐、蒜泥、香醋、香油调味即可,香味独特诱人,吃多了更会上瘾。

曲曲菜

曲曲菜,味苦,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,很多老人家比较喜欢吃。

常见的吃法就是凉拌,嫩叶嫩茎的采收期主要集中在3~4月份,所以这个时候吃是最好的。

因为曲曲菜含有铁、铜、镁、锌、钙、锰等多种元素,所以还具有消除疲劳的作用。

茵陈(白蒿)

河南人爱吃的野菜真的很多,茵陈算是极其有特色的!清热利湿的茵陈几乎人人都爱~

茵陈也叫白蒿,做法简单,裹上点面,笼蒸就行了!茵陈香甜可口,配上蒜汁就更得劲了!

这个时节的茵陈是必吃的,请客也是必点的,过了这个季节口感就没有这么好了。

那到底哪里可以挖野菜?

来来来

在这些地方挖野菜,保准收获一箩筐

田间地头、家属院里的小菜地、空旷的乡野里

▼周边挖野菜攻略▼

1.沿万三公路进入中牟县境内刘集镇(沿郑开大道向东到万三公路北拐,穿过高速桥下向北)附近,路两边有大片的林地和麦田,在田地间和树林里,荠荠菜非常多。

2.向北中牟县万滩镇附近,有大片的麦田和林地,能采挖到荠荠菜、蒲公英、面条菜、白蒿、花樱菜、地樱菜、水萝卜棵等。

3.向西原白沙镇往南的田地里,野菜也很多。空气清新,悠闲地采挖荠荠菜,心情也会舒畅不少。

4.向南航空港区空港六路。这里有很多的地,长得荠荠菜、面条菜、白蒿……简直是挖野菜的福利之地。

5.其他乡村田野空地,也有各类野菜,可就近采挖,尝一尝春天的味道。

如果你还知道其他地方,请在下方留言

来源:大河网牟事儿

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