三月的中牟
春天正盛
除了美景更有时令美食
你尝过春天的味道了吗
说到春天的时令菜
很多人会想起来香椿炒鸡蛋
香椿一般从3月初吃到5月底。3月初的香椿,几乎全是嫩芽,非常好吃。
回家炒一份香椿鸡蛋吃,全家老小都爱吃。而5月份,香椿就有些老了,味道也淡了。所以,想吃就趁早!
流完口水,
来看看新鲜的香椿市场
今年香椿上市提前了半个多月。等到3月底或4月初,香椿大量上市,供应跟上。
你实现香椿自由没?
没关系
小编我这有挖野菜攻略
拿起小铲铲,
去寻找春天的味道吧~
荠菜(荠荠菜)
“二月荠菜赛灵丹”。荠菜,河南人更爱称它为荠荠菜。
荠菜肉饺子,是河南人春天对自己的犒劳。一口咬下去,满嘴都是早春的气息,鲜美而微有生涩。
除了包饺子外,同样也可凉拌、可炒食、可做汤。不带花的荠菜比较鲜嫩,其根部也有很高的药用价值,烹饪时记得不要把根扔掉哦~
面条菜
面条菜,叶状似食用的面条,全草及嫩茎叶入药,有润肺止咳、凉血止血功效,常见的做法是蒸食。
把面条菜择洗干净,最好头晚洗净晾一夜,将洗净晾干的面条菜拌上食用油,可以保持菜叶营养水分不散失,蒸出来的菜不结团。
拌入面粉,大火蒸5分钟出锅。再加入盐、蒜泥、香醋、香油调味即可,香味独特诱人,吃多了更会上瘾。
曲曲菜
曲曲菜,味苦,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,很多老人家比较喜欢吃。
常见的吃法就是凉拌,嫩叶嫩茎的采收期主要集中在3~4月份,所以这个时候吃是最好的。
因为曲曲菜含有铁、铜、镁、锌、钙、锰等多种元素,所以还具有消除疲劳的作用。
茵陈(白蒿)
河南人爱吃的野菜真的很多,茵陈算是极其有特色的!清热利湿的茵陈几乎人人都爱~
茵陈也叫白蒿,做法简单,裹上点面,笼蒸就行了!茵陈香甜可口,配上蒜汁就更得劲了!
这个时节的茵陈是必吃的,请客也是必点的,过了这个季节口感就没有这么好了。
那到底哪里可以挖野菜?
来来来
在这些地方挖野菜,保准收获一箩筐
田间地头、家属院里的小菜地、空旷的乡野里
▼周边挖野菜攻略▼
1.沿万三公路进入中牟县境内刘集镇(沿郑开大道向东到万三公路北拐,穿过高速桥下向北)附近,路两边有大片的林地和麦田,在田地间和树林里,荠荠菜非常多。
2.向北中牟县万滩镇附近,有大片的麦田和林地,能采挖到荠荠菜、蒲公英、面条菜、白蒿、花樱菜、地樱菜、水萝卜棵等。
3.向西原白沙镇往南的田地里,野菜也很多。空气清新,悠闲地采挖荠荠菜,心情也会舒畅不少。
4.向南航空港区空港六路。这里有很多的地,长得荠荠菜、面条菜、白蒿……简直是挖野菜的福利之地。
5.其他乡村田野空地,也有各类野菜,可就近采挖,尝一尝春天的味道。
如果你还知道其他地方,请在下方留言
来源:大河网牟事儿
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