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TUhjnbcbe - 2020/7/16 16:08:00
哪有专治白癫疯的

胡椒猪肚炖鸡汤的做法


摘要: 喝鸡汤是很多人滋补养生的一个选择,鸡汤不仅味道鲜美还富含大量的营养。今天我们要为大家介绍一道猪肚炖鸡的做法,它可以暖肠胃,除湿寒,消积开胃,特别适合寒性体质的人。不过,如果你是容易上火的朋友,就不适合喝太多哦。


                                                      胡椒猪肚炖鸡汤的做法:材料:鸡肉500克,猪肚1只,胡椒粒10克,生姜30克;调料:盐5克;注:此汤水为4-5人的份量做法:1、猪肚反转后,加入盐反复搓擦用水清洗,直至把里在的粘性污质洗掉(要多洗几次);2、鸡肉清洗干净后,斩成小块;3、胡椒粒研磨压扁;4、生姜去皮切成片后,放几片入装冷的锅中,烧滚;5、待水滚后,把猪肚放入开水中煮3-5分钟即捞出,倒掉猪肚内的水后晾凉;6、把猪肚切成小块;7、把鸡块、猪肚、生姜片和胡椒一起倒入炖锅内;8、加入没过材料的水,大火滚开后调至中火慢炖1小时即可加盐调味食用。PS:1、此汤做法比较简易,唯一要注意的地方是清洗猪肚时一定要用盐多反复搓洗,要把猪肚里面的污垢都清洗掉。2、再有就是完成第5步骤后,也可以整只猪肚和鸡肉一起炖,等汤水炖好后再捞起猪肚再切块食用,这个不影响汤水的功效,只是个人煲汤食用的喜好习惯而已。看完上面介绍的这道鸡汤食谱后,相信大家都知道应该了解鸡汤的做法是怎样了的吧,希望这些知识能给您的生活带来帮助,下面我们再来了解更多相关介绍:玉米红萝卜老鸡汤 滋补又暖身

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