如果您需要从上海到新余的物流服务，以下是一些选择方法：
1.物流公司口碑：您可以通过搜索引擎或物流评价网站查询上海到新余物流公司的口碑。了解其他客户对不同物流公司的评价和反馈，以选择有良好声誉和可靠服务的公司。
2.运输方式：根据您的货物类型和要求，选择适合的运输方式。例如，如果货量较大，可以选择陆运或铁路运输；如果货物较轻且时间敏感，可以选择航空运输。
3.服务范围：确认物流公司是否提供上海至新余的专线服务。了解物流公司是否有覆盖您所在地区的配送网络，以确保能够准时送达目的地。
4.价格比较：与多家物流公司联系，了解他们的报价和服务内容。比较不同公司的价格和服务，选择最符合您需求并具有合理价格的物流公司。
5.客服支持：确保物流公司提供良好的客户支持服务，包括快速响应疑问、提供跟踪货物的信息等。这一点在选择物流公司时非常重要，以便在需要时得到及时帮助和解决问题。
希望以上信息对您选择上海到新余物流公司有所帮助，祝您顺利完成物流运输！